Her ku mirov pîr dibin, zehmetiyên parastina tevgerîn û serxwebûnê zêde dibin. Yek ji amûrên herî gelemperî ku dikare tevgera kesên pîr bi girîngî baştir bike, rollator e. Rollator meşvanek e ku bi teker, destgir û pir caran kursiyekê ve hatî çêkirin. Berevajî meşvanên kevneşopî, ku ji bikarhêneran hewce dikin ku bi her gavekê re meşvan hildin, rollator ji bo ku li ser erdê werin kişandin hatine çêkirin, ku karanîna wan hêsantir dike û ji bo gelek mezinên pîr rehettir dike. Ev gotar dê lêkolîn bike ka çima kesên pîr hewce ne ku rollator bikar bînin, di nav de feydeyên wan ên laşî, avantajên hestyarî û ewlehiya zêde ya ku ew peyda dikin.
1. Mobîlîte û Serxwebûneke Baştir
Ji bo gelek kesên pîr, sînorkirinên laşî yên wekî artrît, qelsiya masûlkeyan, an pirsgirêkên hevsengiyê dikarin meşa dûr û dirêj dijwar an jî xeternak bikin. Rollator piştgirî û aramiyê peyda dikin, dihêle ku bikarhêner bi rehetî û ji bo demên dirêjtir bimeşin. Çerx tevgerê pir hêsantir dikin, hewldana ku ji bo rakirin û ajotina rêveçûnê hewce ye kêm dikin, wekî ku bi rêveçûnek kevneşopî re hewce ye. Ev hêsaniya karanînê alîkariya pîran dike ku di pêkanîna çalakiyên rojane yên wekî meş, kirîn, an tenê gerandina li dora malê de hin ji serxwebûn û baweriya xwe ji nû ve bi dest bixin.
Bi karanîna rollatorekê, mezinên pîr dikarin astek diyarkirî ya xweseriyê biparêzin, ku ev yek ji bo başbûna derûnî û hestyarî pir girîng e. Şîyana pêkanîna çalakiyên rojane bi alîkariya kêmtir ji yên din serxwebûnê teşwîq dike û alîkariya kesan dike ku hesta xweseriyê biparêzin. Ev serxwebûn ji bo kalîteya jiyanê girîng e û dikare bibe alîkar ku hewcedariya lênêrîna tam-dem kêm bike.
2. Ewlehiya Pêşketî
Ketin ji bo kal û pîran fikarek girîng e. Li gorî Navendên Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşiyan (CDC), her sal ji çar mezinan yek ji 65 salî û mezintir dikeve, û ketin sedema sereke ya mirina bi birîndarî di vê koma temenî de ye. Rollator bi gelek awayan alîkariya kêmkirina xetera ketinê dikin. Pêşîn, ew ji bo bikarhêner pergalek piştgirî ya stabîl peyda dikin, û destgir girtinek zexm pêşkêş dikin da ku alîkariya parastina hevsengiyê bikin. Hebûna tekeran tevgera nermtir dihêle, ku îhtîmala ketina an jî ketina li ser astengiyên wekî rêyên peyatî yên nehevseng an erdên xalîçeyî kêm dike.
Herwiha, gelek rollator bi frenên çêkirî têne, ku dihêle bikarhêner dema ku hewce bike rawestin û xwe aram bikin. Ev fren dikarin bi taybetî dema ku li ser rollatorê rûdinin an jî dema ku di ser berjêr an erdên nehevseng de digerin alîkar bin. Wekî din, gelek model xwedî kursiyek in, ku ji bikarhêneran re cîhek pêşkêşî wan dike ku bêhna xwe vedin ger ew westiyayî bibin, ku ev dikare bibe alîkar ku pêşî li ketinên têkildarî westandinê bigirin. Bi tevahî, taybetmendiyên aramî û ewlehiyê yên zêdekirî rollatoran dikin amûrek girîng ji bo mirovên pîr ên ku di xetereya ketinê de ne.
3. Werzîşa Bedenî û Têkiliya Civakî
Rollator tevgerê teşwîq dike, ku ji bo parastina tenduristiya laşî girîng e. Meşa birêkûpêk dikare gera xwînê baştir bike, masûlkeyan xurt bike û nermbûnê baştir bike. Bikaranîna rollatorê dihêle ku kesên pîr beşdarî werzîşên kêm-bandor bibin ku li gorî çalakiyên wekî bazdan an aerobîkên bi bandora bilind kêmtir îhtîmal e ku bibe sedema westandin an birîndarbûnê. Meşa birêkûpêk bi piştgiriya rollatorê jî dikare bibe alîkar ku hevsengî û hevrêzî were parastin, û xetera ketinên pêşerojê kêm bike.
Ji bilî feydeyên laşî, meşa bi rollator dikare têkiliya civakî jî teşwîq bike. Kesên pîr ên ku dibe ku ji ber pirsgirêkên tevgerê nexwazin derkevin derve, dikarin dema ku piştgiriya rollatorek hebe, xwe rehettir hîs bikin ku ji malê derkevin. Ev dikare bibe sedema zêdebûna civakîbûnê bi malbat, heval û endamên civakê re, ku ji bo tenduristiya derûnî girîng e. Tecrîda civakî di nav mezinên pîr de pirsgirêkek hevpar e, û şiyana beşdarbûna çalakiyên li derve dikare bibe alîkar ku di şerê li dijî hestên tenêtî û depresyonê de bibe alîkar.
4. Feydeyên Derûnî
Bikaranîna rollatorekê dikare bandorek erênî li ser başiya psîkolojîk a kesên pîr jî bike. Her ku ew tevgera xwe û serxwebûnê ji nû ve bi dest dixin, dibe ku ew hestek çêtir a xwebawerî û rûmetê biceribînin. Gelek kesên pîr bi temenê xwe re hîs dikin ku kontrola li ser jiyana xwe winda dikin, lê bi alîkariya rollatorekê, ew dikarin hestek xweseriyê biparêzin, ku dikare bibe sedema nêrînek çêtir li ser jiyanê.
Herwiha, şiyana tevgera azadtir dikare hestên bêçaretiyê an jî dilşikestinê kêm bike ku pir caran bi pirsgirêkên tevgerê re tê. Piştgiriya laşî ya ku ji hêla rollator ve tê peyda kirin dikare bibe sedema dilniya hestyarî, û dihêle ku kesên pîr dema ku di hawîrdora xwe de digerin xwe bi xwebawertir hîs bikin.
Xelasî
Rollator ji bo kesên pîr ên ku bi pirsgirêkên tevgerê re rû bi rû ne amûrên pir biqîmet in. Ew gelek feydeyan pêşkêş dikin, di nav de tevgera baştirkirî, ewlehiya zêdetir, helwesta çêtir, û kêmkirina westandina movikan. Rollator çalakiya laşî teşwîq dikin, derfetên civakî peyda dikin, û hestek serxwebûn û baweriyê pêşkêş dikin. Ji bo gelek mirovên pîr, karanîna rollator dikare kalîteya jiyana wan bi girîngî baştir bike, dihêle ku ew bi tevahî beşdarî çalakiyên rojane bibin û bi rehetî û ewlehiya mezintir ji jiyana xwe kêfê bistînin. Her ku nifûsa cîhanê berdewam dike pîr dibe, girîngiya amûrên wekî rollator dê tenê berdewam bike ku di alîkariya pîran de ji bo parastina tevgera xwe, serxwebûn û rehetiya giştî zêde bibe.
Dema şandinê: Kanûn-05-2024
