Di sala 2016-an de, kesên di ser 65 salî re %15,2 ji nifûsa giştî pêk tê.li gor Buroya Serjimêriya Dewletên Yekbûyî.Û di sala 2018 deanketa Gallup, 41% ji kesên ku jixwe teqawît nebûne diyar kirin ku ew plan dikin ku di temenê 66 an mezintir de teqawid bibin.Her ku nifûsa berbelav pîr dibe, hewcedariyên wan ên tenduristiyê dê cihêrengtir bibin, digel ku heval û malbatên wan bi potansiyel ji vebijarkên lênihêrîna tenduristî yên çêtirîn ji bo wan nizanin.
Lênêrîna kal û pîran bandorê li jiyana bi mîlyonan li Dewletên Yekbûyî dike.Kal û pîr dikarin ji bo şert û mercên giran ên tenduristiya laşî û derûnî bin.Dibe ku ew têbikoşin ku serbixwe bijîn û dibe ku hewcedariya wan bi veguheztina xaniyek hemşîre an civatek teqawidbûnê hebe.Bijîjkên tenduristiyê dikarin bi rêbazên dermankirinê yên herî bi bandor re mijûl bibin.Û dibe ku malbat bi dayîna lêçûnên lênihêrîna tenduristiyê têkoşîn bikin.
Her ku bêtir mirov dikevin salên xwe yên mezin, dê dijwariyên lênihêrîna kal û pîran tevlihevtir bibin.Xwezî, serişte, amûr û çavkaniyên cihêreng dikarin alîkariya kal û pîr û kesên ku ji bo ku ew lênihêrîna tenduristî ya çêtirîn bistînin bibin alîkar.
Çavkaniyên ji bo lênêrîna kal û pîr
Pêşkêşkirina lênihêrîna bi bandor ji pîr û kalan re dibe ku dijwar be.Lêbelê, çavkaniyên ku dikarin alîkariya wan û hezkiriyên wan, hemşîre, bijîjk û bijîjkên din ên tenduristiyê bikin hene.
Lênêrîna kal û pîr: Çavkaniyên ji bo kesên pîr
"Piraniya welatên pêşkeftî yên cîhanê, temenê kronolojîk 65 sal wek pênaseya 'pîr' an jî pîr qebûl kirine."li gorî Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê.Lêbelê, kesên ku nêzî 50 û 60 saliya xwe dibin dikarin dest pê bikin ku li vebijark û çavkaniyên lênihêrînê bigerin.
Ji bo kalûpîrên ku dixwazin her ku temenê xwe di malên xwe de bijîn, ew dikarin ji karanîna sûd werbigirinEnstîtuya Neteweyî ya Pîrbûnê(NIA) pêşniyarên.Di nav wan de plansaziya ji bo hewcedariyên pêşerojê hene.Mînakî, kalûpîrên ku her sibe zehmetiyê dikişînin ku cilên xwe li xwe bikin, dikarin alîkariyê bigihînin hevalan.An jî heke ew ferq bikin ku ew di kirîna kirrûbirra an dayîna hin fatûreyan de di wextê xwe de dijwar in, ew dikarin karûbarên dravê an radestkirina otomatîkî bikar bînin.
Tewra pîr û kalên ku ji bo lênihêrîna xwe plansaz dikin jî dibe ku ji pisporên lênihêrîna kal û pîr ên destûrdar û perwerdekirî hewceyê arîkariya zêde bibin.Van pisporan wekî rêveberên lênihêrîna geriatrîkî têne zanîn û bi kal û pîr û malbatên wan re dixebitin ku plansaziyên lênihêrîna dirêj-dirêj pêşve bibin, û her weha karûbarên ku dibe ku rojane hewcedariya wan kal û pîran bikin pêşniyar bikin û peyda bikin.
Li gorî NIA, rêveberên lênihêrîna geriatrîkî peywirên mîna nirxandina hewcedariyên lênihêrîna malê û çêkirina serdanên malê dikin.Kesên kal û pîr û hezkiriyên wan dikarin bi karanîna Rêveberiya Dewletên Yekbûyî yên li ser Pîvanbûnê re rêvebirek lênihêrîna geriatrîkî bibînin.Eldercare Locator.NIA diyar dike ku ji ber ku kal û pîr hewcedariyên tenduristiyê yên bêhempa ne, girîng e ku ew û malbatên wan li rêvebirên lênihêrîna geriatrîkî yên potansiyel ji bo lîsans, ezmûn û perwerdehiya acîl lêkolîn bikin.
Lênêrîna kal û pîr: Çavkaniyên ji bo heval û malbatan
Çavkaniyên pêvek ji bo heval û malbatên kesên pîr peyda dibin da ku ew lênihêrîna çêtirîn bistînin.Malbat dikarin bibin şahid ku tenduristiya kesek pîr dest pê dike û ji xizmetên berdest û çawaniya peydakirina lênihêrîna çêtirîn nizane.
Pirsgirêkek lênihêrîna kal û pîr lêçûn e.Ji bo Reutersê dinivîse, Chris Taylor lêkolînek darayî ya Genworth nîqaş dike ku dît "ji bo xaniyên hemşîre, bi taybetî, lêçûn dikare astronomîkî be.Lêkolînek nû ji wan re diyar kir ku jûreyek taybet a li malek hemşîre rojane 267 $ an mehê 8,121 $ ye, ku ji sala berê ji sedî 5.5 zêde bû.Odeyên nîv-taybetî ne dûr in, bi navînî 7,148 $ mehê."
Heval û malbat dikarin plan bikin ku ji bo van pirsgirêkên darayî amade bibin.Taylor pêşniyar dike ku hûn envanterek darayî bistînin, ku tê de malbat stok, teqawid, fonên teqawidbûnê an veberhênanên din ên ku dikarin ji bo dayîna lênihêrîna kal û pîr werin bikar anîn destnîşan dikin.Wekî din, ew dinivîse ka endamên malbatê çawa dikarin ji hezkiriyên xwe re bi rêkûpêk randevûyên nexweşxaneyê an arîkariya peywiran û lêkolîna sîgorteya potansiyel an vebijarkên plansaziya tenduristiyê lênihêrin.
Heval û malbat jî dikarin lênihêrkerek li malê bikirin.Cûreyên cûda yên lênêrînê li gorî hewcedariyê hene, lêAARPdestnîşan dike ku ev lênihêrker dikarin arîkarên tenduristiyê yên malê yên ku rewşa nexweşek dişopînin û hemşîreyên qeydkirî yên ku dikarin karên bijîjkî yên pêşkeftî yên wekî birêvebirina dermanan pêk bînin.Wezareta Tenduristî û Karûbarên Mirovî ya Dewletên Yekbûyî jî navnîşek pêşkêşî dikeçavkaniyên lênêrînêji kesên ku pirsên wan hene an jî ji bo peydakirina lênihêrîna têra xwe têdikoşin.
Teknolojî û amûrên ji bo lênêrîna kal û pîran
Teknolojî dikare di lênêrîna kal û pîr de rolek girîng bilîze.Bikaranîna komputer û "amûrên biaqil" ên malê ji bo kontrolkirina germahiyê, ewlehî û ragihandinê êdî gelemperî ne.Gelek hilber û karûbar hene ku ji bo lênêrîna kal û pîran jîngehek ewledar û rehet biafirînin.AARP navnîşek hûrgulî ya amûrên dîjîtal heye ku dikare alîkariya kal û pîr û lênêrên wan bike.Van amûran ji cîhazên ku ji kal û pîr re dibin alîkar ku dermanên xwe bişopînin heya pergalên hişyariya ewlehiyê, wek senzorek hundurîn a ku tevgerên ne normal li malê nas dike.Kursiya Veguheztina Hilberê amûrek e ku Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd.ji bo kargêran pêşniyar dike ku mirovên pîr ji nav nivînan veguhezînin jûreya şuştinê, sofa û odeya şîvê.Ew dikare kursiyan hilde û dakeve da ku li gorî şert û mercên bilindiyên cihêreng ên kursiyê li hev bike.Amûrên mîna Bandên şopandina xewê yên biaqil dikarin rêjeya dil û rêjeya nefesê di wextê rast de bişopînin, da ku her lêdana dil û nefesê were dîtin.Di heman demê de, ew dikare germahî û şilbûna jîngeha razanê bişopîne da ku bandora potansiyela jîngeha derdorê li ser kalîteya xewê fam bike.Di vê navberê de, ew di heman demê de dikare dema xewê, dirêjahiya xewê, hejmara tevgeran, xewa kûr tomar bike û raporên ji bo pîvandina xewê peyda bike.Lêdana dil û anormaliyên nefesê bişopînin da ku ji xetereyên potansiyel ên tenduristiya xewê hişyar bibin.Ji xeynî rewşên awarte, van pêlavan dikarin nîşanên girîng bişopînin û gava ku tansiyona xwînê ya kesê ku li xwe dike bilind bûye an dakeve an heke şêwazên xewê hatine guhertin, nîşan bidin, ku dikare şert û mercên girantir nîşan bide.Wearables di heman demê de dikarin kalûpîran bi karanîna teknolojiya GPS-ê bişopînin, ji ber vê yekê lênihêrker ji cîhên xwe haydar in.
Serişteyên ji bo lênêrîna kal û pîran
Piştrastkirina ku kal û pîr lênihêrîna tenduristî ya rast werdigirin û ewle û ewle ne ji heval, malbat û bijîjkan re pir girîng e.Li vir çend serişteyên din hene ku dikarin bibin alîkar dema ku lênêrînê ji kesên pîr re peyda bikin.
Kesek pîr teşwîq bikin ku li ser tenduristiya xwe vekin
Her çendî nîşanên hişyariyê hebin jî ku dibe ku tenduristiya kesek pîr ber bi xirabûnê ve bibe an jî ew kes ji rewşek diyarkirî derbikeve jî, dibe ku ew dîsa jî ji vekirina û parvekirina agahdariya li ser xweşiya xwe nerazî be.Ji bo nivîsandinêUSA Today, Julia Graham ya Kaiser Health News diyar dike ku kal û pîr û heval û malbatên wan divê bi eşkere biaxivin lê di heman demê de di derbarê fikarên tenduristiyê de bi hestiyar ragihînin.
Têkiliyên xwe bi kesên kal û pîr re diparêzin
Divê heval û malbat bi doktoran re têkiliyê deynin.Bijîjkên li dezgehên lênihêrîna tenduristiyê, tevî yên ku lênihêrîna li malê peyda dikin, dikarin li ser rewşa pîrek nihêrînên kûr pêşkêş bikin û tîmek piştgirî ava bikin da ku pê ewle bibin ku pîr lênihêrîna çêtirîn gengaz werdigire.Wekî din, heke heval û malbat li ser lênihêrîna ku hezkiriyên xwe yên kal û pîr distînin hişyar bin, ew dikarin bijîjk teşwîq bikin ku têkiliya nexweş-pêşkêşker xurt bike."Pêwendiya bijîjk-nexweş beşek bihêz a seredana bijîjkî ye û dikare encamên tenduristiyê ji bo nexweşan biguhezîne," li gorî raporek liHevjîna Lênihêrîna Seretayî ji bo Nexweşiyên CNS.
Rêbazan bibînin ku hûn bi kesek kal û pîr re çalak bimînin
Heval û malbat dikarin bi beşdarbûna bi rêkûpêk werzîş û çalakiyan bi wan re bibin alîkar ku tenduristiya kesek kal û pîr çêtir bikin.Di vê yekê de dikare demek diyarkirî ya rojê an hefteyê were danîn da ku beşdarî hobiyek ku pîr û kal jê hez dike an çûna meşên birêkûpêk bike.Encûmena Niştimanî ya li ser pîrbûnêdi heman demê de çavkanî û bernameyên cihêreng jî pêşniyar dike ku dikarin ji kalûpîr re bibin alîkar.
Dema şandinê: Avrêl-10-2023
